SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa 2 1 1

  • Stek kreatynowy jako przedtreningówka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie masz rację, bo w tej dziedzinie to jestem totalnym laikiem, ćwiczę już x lat ale z prochu moja historia jest znikoma, zawsze były jakieś inne ważniejsze wydatki ale teraz mogę sobie co na co pozwolić :)) To tak: -kreta ALLNUTRITION CREA DX3 https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html -BCAA ALLNUTRITION BCAA 2:1:1 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2018-04-13 11:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale co tu oceniać? Patrz na skład - ilość aminokwasów w porcji i w związku z tym na cenę. Każde spełni swoją rolę, aczkolwiek biorąc pod uwagę fakt, że to tylko aminokwasy, to nie ma najmniejszego sensu przepłacać: ALRI: 900g za 195 zł, gdzie 10g porcja ma 7g aminokwasów PVL: 1044g za 182 zł, gdzie 9,7g porcja ma 7,2g aminokwasów ULTIMATE: 457g za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2016-11-09 07:27:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór bcaa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wrzucamy linków do konkurencyjnych serwisów, musiałem skasować oba bcaa dobre, acitvlaba jak najbardziej polecam, pewna firma, hi tec rowniez spoko ;-) celuj w klasyczne bcaa 2:1:1

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2017-01-19 15:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej daj klasyczne BCAA 2;1;1 zamiast 3r;-) bcaa das zprzedc lub w trakcie treningu, bialko po treningowo i bedzie si

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2017-10-22 14:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warte uwagi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Remik7 a czy pijac wszystko odrazu niezaburze tego wzorcowego ukladu bcaa 2:1:1 bo bialko tez ma bcaa ale w roznych proporcjach a mieszajac razem te proporcje sie zmieniaja:-D

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2013-01-10 13:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa z glutamina w jednym suplemencie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej będzie skupić się na BCAA bez dodatku glutaminy. Im więcej aminokwasów amniej barwnika i słodzika, tym lepiej. Np. 90% smakowe lub 100% bezsmakowe Allnutrition BCAA 2:1:1.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2018-01-13 11:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa bez smakowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomoglibyście mi znalezc jakies dobre bcaa bez smakowe z dobrą dawką leucyny ,chciałem je wymieszac z carbo i popijac podczas treningu ,dzieki co bedzie dla Ciebie dobra dawka? nie maja byc standardowe bcaa 2:1:1?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2013-02-02 21:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które bcaa lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostrovit - EXTRA PURE BCAA --> 500g czystego bcaa 2:1:1, cena z dostawą do domu 60 zł, polecam ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2014-04-29 02:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podczas treningu też ok. tyle także ponad litr.Tak więc tak jak napisałem że vitargo okołotreningowo zamiast wody a po tylko białko ?Co o tym sądzicie można tak zrobić? 2.Tak samo jak up tylko na siłowni(na masie jestem jbc). 3.15g czystego bcaa 2:1:1 przy masie 75kg będzie ok czy za dużo? Zmieniony przez - xSprinterx w dniu 2015-06-12 19:38:47

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2015-06-12 19:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Proszę o ocenę FBW które zacząłem ćwiczyć 3x w tygodniu zaczynając od tygodnia A.. (ABA w parzyste, BAB w nieparzyste) Ilość powtórzeń : 8-10 na serię. Odżywki : Jabłczan Kreatyny (2 tydzień cyklu) + Premium BCAA 2:1:1 ; Trening A Nogi: przysiad ze sztangą 3 serie, uginanie leżąc na brzuchu 3 serie plecy: unoszenie z opadu 4s klatka: wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2014-11-12 23:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! mam bcaa w kaps, firmy z USA BETANCOURT 300 kaps cena 90 zl. tu jest link do tych amino http://www.bodybuilding.com/store/betancourt/bcaa-2-1-1.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2012-04-04 23:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pomoc w ocenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Plan :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 84.9 Wzrost : 175 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 32.5 Obwód talii : 100 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 39.5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 26.7% Aktywność w ciągu dnia : praca, siłownia co 2 dni Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, aero Odżywianie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2018-01-17 21:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup BCAA 2:1:1 i... wystarczy. Co do dawkowania - jeżeli tak się uparłeś na 2 dawki przed i w trakcie treningu po 5gr to ok. Choć ja nigdy się tak nie rozdrabniam i biorę jedną dawkę przed treningiem. ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2017-04-30 06:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Połączone napewno nie wychodzą taniej, patrz na ilość danej substancji w porcji Może źle spojrzałem na tamten produkt ale właśnie jak mam osobno to 100 %danego produktu w porcji chodzi mi tu o beta alanine bo Bcaa 2 1 1 takie obecnie biorę i słyszałem że jest najlepsze ?

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 10832 Data: 2016-12-04 22:23:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • które bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    z w/w typowym bcaa 2:1:1 jest tylko rx, weź sobie od sfd normalne bcaa http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2014-03-05 22:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Izolaty, Białka oraz Kreatynę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    opcja numer 1 bcaa 2:1:1

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2016-07-26 18:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, kreatyna zazwyczaj jest bez smakowa, ale Activlab ma mono smakowe i przyznam, że mi bardzo podeszła :-)) Co do BCAA polecam BCAA 2:1:1 od AllNutrition :-)) Dobra jakość za dobrą cenę :-)) Przy obu produktach powinieneś się zmieścić w 100zł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2017-01-22 11:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] BIAŁKO , BCAA...

    Post
    Targowisko

    Witam! mam bcaa w kaps, firmy z USA BETANCOURT 300 kaps cena 90 zl. tu jest link do tych amino http://www.bodybuilding.com/store/betancourt/bcaa-2-1-1.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2012-04-04 23:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rx gold bcaa - jadl ktos ? super tanie ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cena po prostu za***ista, zamówiłem sobie 2 puszki. Na 10g prochu 9g BCAA 2:1:1 Ciekawe czy rzeczywiście tyle jest w porcji...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2010-07-30 15:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumple antykataboliczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym wybrał klasyczne bcaa 2:1:1 lub co najwyżej 4:1:1, co do hbm raczej nie jest pożądanym suplementem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2018-06-28 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)